Qualsiasi branca della medicina, dall’ortopedia all’odontoiatria, ritiene che la postura sia la causa di una lunga serie affezioni di natura muscolo-scheletrica e anche organica.
Cosa si intende dunque per postura corretta e perché assume un ruolo così rilevante nelle nostre vite?
Per il nostro Paese non è un grande momento per quanto riguarda l’occupazione. I dati elaborati dall’ISTAT in relazione al mese di settembre rivelano come, se da un lato aumenti leggermente la quota di coloro che sono riusciti a trovare un’occupazione, dall’altro anche l’esercito dei disoccupati sia tornato a crescere, oltrepassando la soglia dei 3 milioni di persone in cerca di lavoro. Continua a leggere l’articolo per saperne di più.
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Il colloquio di lavoro è il momento decisivo per ottenere l’occupazione desiderata! Essere convocati implica automaticamente che il CV inviato ha soddisfatto le richieste dell’azienda, quindi non rimane che prepararsi opportunamente per dare una buona impressione all’esaminatore, affinché il colloquio abbia l’esito sperato. Ecco i nostri consigli pratici.
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Gestire al meglio il proprio tempo è fondamentale per lavorare al meglio e con soddisfazione. La produttività, infatti, è legata a doppio filo alla capacità di organizzare impegni e tempo libero. Non sai proprio come organizzare il tuo tempo o hai il timore di sbagliare? Allora ti trovi nel posto giusto! Ecco quattro consigli per organizzare al meglio il tempo ed essere più produttivi.
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I gesti delle mani rappresentano un modo di comunicare extraverbale essenziale nelle relazioni con gli altri, sia in ambito privato che pubblico. Le mani rafforzano ciò che diciamo, sottolineandolo oppure contraddicendolo.
Per questo è molto importante comprenderne il linguaggio, così da muoverle correttamente quando colloquiamo con colleghi e superiori, oppure durante un colloquio di lavoro o quando incontriamo i nostri clienti.
Scopri come fare tesoro del tuo tempo grazie alla “Eisenhower Box”: un semplicissimo strumento per decidere rapidamente, ottimizzando il tempo e risultando molto più produttivi!
La stress quotidiano imperversa nelle tue giornate, i ritmi sono sempre più serrati e le preoccupazioni sembrano avere la meglio sulla tranquillità? Una cosa è certa: vivere ad “alta tensione” è controproducente sia dal punto di vista psicologico che sotto il profilo fisico.
Come fare allora a concedersi un po’ di sano relax, ricaricando le batterie e vivendo serenamente?
Ecco alcuni facili consigli per dire addio allo stress ed essere più produttivi, lucidi e felici nella vita privata e sul lavoro!
Devi prendere delle decisioni ma non sai da quale parte cominciare? Sei un eterno indeciso e non sai mai se fare o non fare qualcosa? Allora sei nel posto giusto! Ecco sette consigli per imparare a scegliere rapidamente e con successo. Pronto per prendere appunti?
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Rispondere al telefono mentre si scrive una email, guardare contemporaneamente televisione e schermo del PC sono tutte azioni che compiamo quotidianamente sia in ufficio che a casa. Il termine multitasking, usato da tempo per definire con ironia le capacità delle mamme lavoratrici di destreggiarsi contemporaneamente tra mille impegni, è entrato a far parte nella vita di tutti noi. Vediamo nello specifico di cosa si tratta.
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