Influenza e raffreddore continuano a far sentire la loro presenza in questo inizio 2016.
Come proteggersi in modo efficace? Seguendo semplici rimedi naturali potrai rafforzare le tue difese immunitarie, diminuendo le probabilità di finire a letto con la febbre.
Le vacanze natalizie sono ottime per passare del tempo in famiglia ma, purtroppo, oltre ai bei ricordi regalano spesso anche qualche chilo di troppo.
Fortunatamente tornare in forma non è una chimera. Ecco i 5 principali consigli dei nutrizionisti!
Che inizio anno sarebbe senza una lista di buoni propositi, in grado di migliorare la qualità della tua vita?
Eccone ben sette, per iniziare il 2016 con una marcia in più!
Come ogni anno, l’arrivo di Dicembre e dei primi freddi ricorda che il Natale è alle porte! Tutti sono alla ricerca di ispirazione per realizzare i migliori addobbi e creare la giusta atmosfera natalizia in casa.
Sei a caccia di qualche trucco per festeggiare un magnifico Natale, ma senza danneggiare l’ambiente?
Ecco pronte dieci idee per un Natale ecologico!
È molto importante insegnare ai propri figli ad adottare uno stile di vita più eco-sostenibile. Normalmente i bambini imitano quello che fanno i genitori e seguirne le orme. Quindi è necessario escogitare dei modi innovativi, creativi e divertenti per insegnare ai propri figli come diventare delle persone davvero green. I bambini sono il futuro per questo è necessario far capire loro l’importanza del rispetto dell’ambiente.
Ecco come insegnare a rendere il pianeta un posto migliore in cui vivere.
La pelle durante i mesi freddi, può richiedere maggiore cura e attenzione, soprattutto se si trascorre gran parte della propria giornata all’aperto, se si ha a che fare con l’acqua o se si praticano degli sport invernali. Non dimenticare mai di coprirti: indossa la sciarpa, il cappello, i guanti e evita di tenere a contatto con la pelle indumenti umidi.
Ecco di seguito 10 semplici consigli su come proteggere la pelle nei periodi più freddi!
Hai mai pensato di confezionare saponi 100% naturali a casa tua? Ti piacerebbe imparare a lavare in modo delicato e genuino i tuoi capelli e la tua pelle, evitando pruriti e dermatiti?
Realizzare a mano prodotti per la cura della persona e della casa ha due grandi vantaggi: da un lato si è sicuri che non contengano ingredienti di origine animale o sostanze tossiche per l’organismo, d’altro lato si eliminano imballaggi e contenitori, con un grande aiuto per l’ambiente!
Basta detergenti sintetici!
Ecco il procedimento per realizzare un sapone naturale fatto in casa.
Tra qualche giorno si festeggerà Halloween, una ricorrenza proveniente dagli Stati Uniti ma che ormai è amatissima anche in Italia. Ecco alcuni consigli per chi vuole organizzare una perfetta festa di Halloween, per adulti o per bambini, carica di divertimento!
Tuo figlio sta di nuovo lamentando un forte mal di testa? Sembra che se ne ricordi solo nel momento dei compiti a casa? Non sottovalutare il problema, il mal di testa d’autunno esiste davvero e colpisce molti ragazzi. Esso è legato al cambiamento di abitudini, a un’alterazione del ritmo sonno-veglia e allo stress.
Qui di seguito tutto quello che c’è da sapere per affrontarlo e combatterlo.